Partagez vos témoignages et commentaires sur l’expérience qu’a été la sophrologie pour vous.Je suis très intéressée par ce que vous avez à dire.Exprimez ce que vous avez pensé de vos séances et si celles-ci vous ont été bénéfiques.Laissez un commentaire ci-dessous.
J’ai fais plusieurs séances de sophrologie avec Manon Cazorla et cela m’a été très bénéfique.
Je ne connaissais pas la sophrologie avant et je me disais que des exercices de respiration ne pourrais pas aider, mais je me suis trompé. Au fil des séances j ai appris à mieux respirer et cela aide beaucoup au quotidiens. Les exercices sont simple à refaire et sont pratique dans les moments de stress.
Les visualisations sont aussi très apaisante.
En claire je recommande vivement Manon Cazorla qui m’a apporté beaucoup.
Je ne connaissais pas la sophrologie avant de contacter Manon, et je ne regrette pas du tout !
On décompresse, on se détend, on relativise, on prend confiance en soi… en bref, ça ne fait que du bien !
Plus on peut facilement retravailler seul à la maison avec les exercices appris pendant les séances, et les enregistrements vocaux de visualisations.
Je recommande à tous ceux qui en auraient besoin cette sophrologue au top !! 🙂
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Bonjour,
J’ai fais plusieurs séances de sophrologie avec Manon Cazorla et cela m’a été très bénéfique.
Je ne connaissais pas la sophrologie avant et je me disais que des exercices de respiration ne pourrais pas aider, mais je me suis trompé. Au fil des séances j ai appris à mieux respirer et cela aide beaucoup au quotidiens. Les exercices sont simple à refaire et sont pratique dans les moments de stress.
Les visualisations sont aussi très apaisante.
En claire je recommande vivement Manon Cazorla qui m’a apporté beaucoup.
Super séances de sophrologie,
On se détend, on apprend à se détendre en cas de stress et à se faire confiance.
Merci beaucoup.
Claire Martin
Je ne connaissais pas la sophrologie avant de contacter Manon, et je ne regrette pas du tout !
On décompresse, on se détend, on relativise, on prend confiance en soi… en bref, ça ne fait que du bien !
Plus on peut facilement retravailler seul à la maison avec les exercices appris pendant les séances, et les enregistrements vocaux de visualisations.
Je recommande à tous ceux qui en auraient besoin cette sophrologue au top !! 🙂